护工是居家养老的主力军, 是我们不可决少的一群精英, 我们抓好护工、工作同时也要关心护工的身体健康。望牛墩居家养老社工在2015年3月25日下午，在望牛墩镇成人学校开展护工健康知识培训，进一步缓解护工的工作压力、丰富护工的生活身心健康，营造共同交流的平台，进一步增强团队凝聚力。通过这次健康培训，可以增进护工对健康知识认识和了解， 营造沟通学习的平台。
       社工精心准备了适合护工的健康操，由 “第一部颈椎保健操”，“ 第二部腰椎保健康” 两部份组成，共有16节, 每节重复次数不同环节，健康操的每一个动作对护工的身体都是很有用的, 在全体护工相互配合，护工的团结在此刻得到了充分的体现，每一个护工都很认真地参与学习中。整个培训学习在“激烈、团结、快乐”的氛围中顺利地进行,整个年轮保建操培训护工们都认真重复的学习, 培训尾声每一个片区护工派出代表出来练习年轮保建操的动作。
       本次培训不仅能够缓解护工的工作压力、又能让护工健康身心，还可以通过护工之间的互动，增进护工对健康知识认识和了解，还能营造出护工沟通交流的平台，进一步增强护工团结的凝聚力，展现出全体护工积极学习向上的精神面貌。

图1：全体护工学习第4节腰服运动

图2：赤片区护工练习第8节摇动上肢

图3：全体护工学习转体运动

通讯员：望牛墩居家养老社工助理  张见文