2016年4月29日下午，桥头镇居家养老项目营养师在田新社区开展了“健康课堂进社区”之饮食有据，降压有方活动，本次旨在普及高血压健康知识，让长者掌握高血压成因及有关饮食、运动和药物选择等，减少长者对于高血存在的误区，提升长者健康管理的能力。活动共有30余名社区长者参与。
　　高血压一直是众多社区老人挥之不去的病痛，但是很多老人又有讳疾忌医的心理，就算是患有高血压，老人也不愿意承认或者是不愿意花费金钱进行治疗，有些老人在经过一段的药物治疗期后，自己的病情有所好转则停用药物，这些行为都耽误了高血压的有效防治和控制。本次活动主要设置环节有“血压测量”“血压与饮食讲解”“高血压患者经验分享”。其中在‘血压与饮食讲解’环节上，因为长者大部分不识字，所以营养师通过图文讲解方式向长者们解释一些日常饮食对高血压的影响，这样长者们能够生动形象的记忆住饮食注意事项，也提高了活动的效率。社区长者们听过讲解后，表示非常满意。
　　通过本次活动，社区长者们了解到了自己的血压情况，并学习到了一些有利于降低高血压的饮食知识，意识到了不健康饮食习惯对高血压的危害，此次活动开展圆满结束。

通讯员：桥头居家养老营养师 龙汉威